腰椎間盤突出患者經(jīng)常拉單杠能好一些嗎?還有做腰肌鍛

保密 | 0個(gè)月懸賞20個(gè)健康幣 2007-01-06 12:55:22 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：外傷引起的腰椎間盤突出患者經(jīng)常拉單杠能好一些嗎?做腰肌鍛煉是不是有助于防止繼續(xù)突出?

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何光進(jìn) 麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院主治醫(yī)師擅長: 骨質(zhì)增生,骨折疏松,關(guān)節(jié)炎,頸椎病等常見骨病疾病幫助網(wǎng)友：833

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2007-01-06 13:57:49 我要投訴

如果患者腰疼的同時(shí)伴有腿部麻脹或疼痛癥狀的話，那基本可以確定為腰椎間盤突出，建議外敷：徐氏骨刺消成分：蒼耳、律草、燒酒、冰片等功能：消腫止痛、軟化疳結(jié)、活血化淤主治：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質(zhì)增生；對網(wǎng)球肘、滑囊炎、膝蓋積液，因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結(jié)療效甚佳?？扇绻炔繘]癥狀出現(xiàn)的話，那基本可以確定是腰肌問題所引起，建議按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，這步最重要）治療，很快就好。具體情況還是你自己對照吧。

關(guān)景濤佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 頸椎病，腰間盤突出，四肢骨折，股骨頭壞死，骨性關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友：12000

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2018-07-25 21:20:02 我要投訴

你好，根據(jù)你提供的信息看?？梢宰鰡胃芾熳⒁獠灰送庋〉腻憻捯惨\(yùn)動(dòng)幅度適度避免損傷可能。如果持續(xù)不緩解則建議到醫(yī)院就診進(jìn)一步檢查明確診斷及治療的

陳慶玉山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 股骨頭缺血性壞死,腰椎壓縮性骨折,頸椎退行性疾病, 幫助網(wǎng)友：41919稱贊：8

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2018-07-25 21:20:17 我要投訴

      根據(jù)你的情況描述，可以拉單杠，平時(shí)還是要注意休息，避免長時(shí)間坐立，避免彎腰，端正身體姿勢，定時(shí)改變姿勢，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉，消炎鎮(zhèn)痛，營養(yǎng)神經(jīng)，脫水消腫，藥物治療。

      以上是對“腰椎間盤突出患者經(jīng)常拉單杠能好一些嗎?還有做腰肌鍛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！