您好!常用的非手術治療有：1、臥硬板床休息。目的是使突出的椎間盤和受到刺激的神經根局部水腫、炎癥消退，可減輕體重對椎間盤的壓力。急性期臥床至少3周。臥床期間可輕度屈髖、屈膝位仰臥或側臥，直至癥狀明顯緩解。疼痛基本緩解后，可配戴腰圍下床活動，盡量避免彎腰。2、骨盆牽引?？墒棺甸g隙增寬，減少椎間盤內壓，從而減輕對神經根的刺激和壓迫。病人仰臥，配戴胸背及骨盆帶，反向水平牽引。休息時需配戴腰圍。3、理療、按摩。腰部深部理療和按摩可使腰肌痙攣松弛，進一步減輕椎間盤的壓力。
      

      如果患者腰疼的同時伴有腿部麻脹或疼痛癥狀的話，那基本可以確定為腰椎間盤突出，建議外敷：徐氏骨刺消成分：蒼耳、律草、燒酒、冰片等功能：消腫止痛、軟化疳結、活血化淤主治：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質增生；對網球肘、滑囊炎、膝蓋積液，因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結療效甚佳?？扇绻炔繘]癥狀出現的話，那基本可以確定是腰肌問題所引起，建議按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，這步最重要）治療，很快就好。具體情況還是你自己對照吧。祝你好運
      

      我們都是用休息時間免費為患者提供幫助：你好!有病一定要用藥.而且一定要對癥下藥.你的病癥建議用草藥外敷,見效快,而且能痊愈.草藥名稱：民間叫：散結前山第一草.活血拔淤值千金.是野生純天然外敷草藥.特別功能：快速活血散結,能把里面不好的積液及毒液拔出來.主治：各種腰痛.腰椎骨質增生.頸椎病.頸椎骨質增生.坐骨神經痛.關節(jié)腫痛.類風濕.痛風等都有神奇的效療.一次肯定能見效.敷過的地方而且是長效.以上病癥基本能痊愈.以后不會復發(fā).這種草藥你可以自己到山上去采.也可以叫人家去采.祝你早日康復.
      
      以上是對“腰椎間盤突出怎么治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腰椎間盤突出：簡稱‘LDP'是髓核受椎體擠壓溢出纖維盤壓迫椎管神經引起的。用中藥內服外貼回縮髓核就是較好的治療方法
      

      保守治療可用中藥外敷患處，也可同時用牽引、針灸、配合治療，但牽引時最好結合中醫(yī)正骨手法效果才好，還有過度牽引容易導致腰椎骨不穩(wěn)，疼痛加重，患骨質疏松癥以及上年紀老年人不宜牽引。中藥外治法是祖國醫(yī)學的傳統(tǒng)療法之一。臨床證實，使用活血化瘀、軟堅散結、散寒祛濕、舒筋止痛的純中藥自熱粉劑在頸腰膝等部貼敷，對緩解癥狀十分有效，而且價格十分低廉。中藥外敷在我國有上千年史，它因副作用小、簡單經濟、藥效直達病灶、效果顯著而深受患者的歡迎。我建議你不妨用用“骨質增生外敷靈”或“痛痹外敷散”…，外敷膏藥的同時建議你用下方自己去中藥房加工內服：水蛭100克（不要買炒制過的）、全蝎（要清水蝎，不要鹽開水炮制蝎）、炮山甲（不要用油炸的，要用砂炒的）、烏梢蛇（蘄蛇最佳）各50克，蜈蚣30條，上藥共研末裝瓶備用，每服4一6克，日服2次，溫黃酒送服，也可用蜂蜜拌服。功效作用：活血化瘀，舒筋活絡，逐風搜邪，通痹鎮(zhèn)痛。主治：骨質增生癥、腰肌勞損、頸腰椎間盤突出癥。也可用食療法配合外敷藥同時治療，食藥處方：杜仲30克，淫羊藿10克，威靈仙25克、牛膝20g。豬腰8個（豬腰子或羊腰子均可），破開，洗去血液筋膜，可將上藥先用涼水泡40分鐘后，先煎30分鐘再放入豬腰或羊腰共燉30分鐘即可。吃腰飲湯（要用砂鍋煎燉，可放入三片生姜）說明：以上為一劑用量，每劑連用兩天。早晚空腹，可連用2-4周。（重點提示：如果臀部至小腿痛甚或伴麻木者發(fā)涼患者可每次同時吞服水蛭全蝎粉2克（生干水蛭100克，干清水全蝎50克。按配比混合研末裝瓶備用，切記：去中藥房購買時不要買炒制水蛭和鹽制全蝎）。上方不僅治療頸腰腿疼痛，同時還有補腎壯骨強腰之作用。祖國醫(yī)學認為，腰為腎之府，腰脊屬于腎，外絡于經。腎主骨，主生髓。所以一定要補腎強骨。運用自熱中藥外敷其功能概括的講就是：通經引絡、散寒祛濕、通竅消炎，走串散結，消腫止痛。其作用原理：通過皮膚直達病灶，疏通障礙，同時刺激皮膚改善微循環(huán)并激發(fā)人體調節(jié)功能，促進軟骨關節(jié)代謝恢復平衡，從而消除病變，達到理想的目的。外敷膏藥的同時也可用下列中成藥配合內服：可內服“大活絡丸”或“小活絡丸”“骨刺消痛膠囊”均可，內服“大活絡丸”每次二丸，每日三次（24小時計算），用溫黃酒送服，一個月為一療程，療程未達滿意效果，可停藥三日，繼續(xù)用藥。內服“小活絡丸”每次二粒，每日2次，早晚各服一次，用溫黃酒送服，10日為一療程。療程未達滿意效果，可停藥一日，繼續(xù)用藥至愈為止。上方為內服方與外敷方同治相結合，效果非常明顯，腰椎增生突出患者平時一定不要過度勞累，同時臥硬板床。疼痛時間不要做既彎腰又用力的動作，上述建議方供你參考，祝早日康復。