你好，流鼻血原因很多，有鼻外傷、粘膜上結(jié)干痂皮、受酸、堿異物的損傷、日曬過熱、飲酒過多等。常流鼻血是心血管系統(tǒng)、內(nèi)器官、各種感染、血液疾病和其它疾病的并發(fā)癥。多數(shù)人鼻子流血是在鼻前部血管發(fā)生的。應(yīng)該怎樣幫助流鼻血的人，采取什么措施呢?首先，需要讓病人坐下，頭部保持筆直，解開衣領(lǐng)和腰帶。為了制止鼻子流血，有的人將頭向后仰，這種做法是錯(cuò)誤的，因血流入咽喉時(shí)，人就會(huì)做吞咽動(dòng)作，這樣一來，血流反而會(huì)加劇。除此以外，經(jīng)過咽部流入的血可以刺激胃，產(chǎn)生嘔吐。從而也可造成流血加劇。血咽下肚，也就不可能準(zhǔn)確查出流血量，不利于診斷。飲食要適度，不要過熱。可食用稀粥、肉餅、肉丸子、肉凍、魚凍等。肝做的食品更是有益，它可以促進(jìn)造血功能。含有維生素C、P、K以及鈣鹽的食品也很必要。檸檬、綠茶、核桃、白菜對(duì)流鼻血病人都有好處。如果有了滿意的回答請(qǐng)及時(shí)采納，不要辜負(fù)了回答者！