8歲應(yīng)該是小學(xué)一、二年級(jí)~從他的述說(shuō)中可以看出~他現(xiàn)在的這種失眠癥狀的原因應(yīng)該是學(xué)習(xí)給他的壓力過(guò)大~您應(yīng)該了解一下他的學(xué)習(xí)過(guò)程~包括學(xué)校的學(xué)習(xí)獎(jiǎng)懲制度，還是作為家長(zhǎng)平時(shí)是不是有過(guò)于高的要求~另外他的老師是不是教學(xué)方式方法過(guò)于嚴(yán)厲~等等。仔細(xì)了解這些情況以后~您可以相對(duì)應(yīng)的減少他的心理壓力和學(xué)習(xí)壓力，給他創(chuàng)造一個(gè)寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境~而且8歲的小孩正處于游戲期~最好是能參加類似于兒童拓展訓(xùn)練之類的活動(dòng)~讓一群年齡相仿的小孩在一起接受有指導(dǎo)性的玩耍。