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健康咨詢描述:
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做了脾破裂摘除手術(shù)我想知道脾摘除后該怎么保養(yǎng)
你好,脾臟是體內(nèi)最大的淋巴器官,是人體的免疫器官之一,當(dāng)脾臟切除以后,人的免疫力就會(huì)下降。要想提高免疫力方面你可以從飲食上進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)可以多吃蔬菜水果及高質(zhì)蛋白質(zhì)食物比如雞蛋,瘦肉,雞魚肉,五谷雜糧。新鮮海鮮含有有鐵、鋅、鎂、硒、銅等有助促進(jìn)免疫功能的礦物質(zhì)。適當(dāng)補(bǔ)充些堅(jiān)果類:如核桃,白瓜子。還有提高免疫力最重要的是增強(qiáng)體質(zhì)每天堅(jiān)持鍛煉身體,保持心理平衡,放松心情。祝你健康!
溫馨提示:
盡量避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。
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