健康咨詢描述:
你好,首先為你們的服務(wù)表示忠心的感謝.
我是一名腰椎盤突出患者,兩年前因?yàn)榇蚧@球造成L4-L5腰椎間盤突出8mm,屬于中央型。之后做了激光加膠原酶介入溶解術(shù),這個月去做了CT,發(fā)現(xiàn)還有輕微突出4mm。現(xiàn)在感覺算還不錯,就是感覺右腿比較沒力氣,還有就是勞累的時候會感覺右腿外側(cè)會有點(diǎn)疼痛。
請問,像我這種情況還有什么比較好的治療方法可以進(jìn)一部改善嗎,或者需要什么運(yùn)動進(jìn)行保養(yǎng)嗎?謝謝?。?
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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