怎樣吃飯才算合理?
保密 | 0個(gè)月 2007-01-22 21:39:58
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在吃飯都不規(guī)律,早上有時(shí)起晚了就不吃,有時(shí)就吃點(diǎn)面包(起了晚,就吃點(diǎn)面包就可以了),到了11點(diǎn)的時(shí)候,因?yàn)樵顼埑缘猛硭晕顼埦筒辉趺聪氤?有時(shí)吃得胃撐,現(xiàn)在晚飯都在6-7點(diǎn)鐘吃,只能吃一碗飯,但卻吃得很撐,消化不良,還打嗝,到底是怎么了呢?是消化不良還是胃口小呢?請專家根據(jù)我的一些反應(yīng),幫我看一下,到底是什么問題?
其他類似問題
回復(fù)區(qū)
iiyi-小康生活 其他
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2007-01-22 21:58:10
早上不攝入足夠的營養(yǎng)，那你一天還有精力工作嗎，要知道白天要消耗很多的。晚上少吃點(diǎn)還可以。
2007-01-22 22:00:55
早上吃飽，午間吃好，晚間吃少。調(diào)整一段時(shí)間，你就沒事拉。
疾病百科| 消化不良
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科、中醫(yī)科
溫馨提示：
不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
