健康咨詢描述： 醫(yī)生您好:
  我已孕32周3天，肚子偏小，去醫(yī)院檢查，B超顯示也比孕周少半個(gè)月左右，醫(yī)生要求加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可是我覺(jué)得我的飲食挺好的，營(yíng)養(yǎng)不算缺乏呀，醫(yī)生要我加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，我還真不知道應(yīng)該怎樣加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)呢？
  以下是我一天的飲食:
  早晨8點(diǎn)吃面條或米粉，9點(diǎn)左右喝孕婦奶粉，然后12點(diǎn)吃中餐（1小碗湯+1小碗米飯），下午3左右吃水果，四五點(diǎn)左右吃水果或面包或燙粉，然后七點(diǎn)左右吃晚餐（1小碗湯+1小碗米飯），之后晚上8點(diǎn)左右吃水果，然后再吃面包或喝奶粉。
 這就是我一天的飲食，請(qǐng)醫(yī)生幫我出出主意，我應(yīng)該加強(qiáng)哪些營(yíng)養(yǎng)呢？
 
 
第一次問(wèn)題補(bǔ)充:(2007-1-27 22:27:14)請(qǐng)問(wèn)哪些蛋白質(zhì)含量比較高呢？
另外，還要補(bǔ)充一項(xiàng)，我每天早晨還吃一個(gè)雞蛋（是紅棗煮雞蛋）。我本人也沒(méi)胖什么，至今體重增加還不到10公斤.