你好，根據(jù)你的描述考慮是乳腺增生癥，也有可能是生理現(xiàn)象或者是由于摩擦等原因造成的，建議去正規(guī)醫(yī)院的乳腺外科就診，完善乳腺彩超檢查進(jìn)一步明確。如果是乳腺增生癥，疼痛癥狀較輕，可以暫時(shí)不用藥物治療。注意飲食要清淡，盡量少吃辛辣刺激的食物，保持良好的心情，作息要有規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好，請問你這種情況的話與月經(jīng)有關(guān)系嗎？需要去醫(yī)院乳腺科看一看。
      指導(dǎo)意見：
      避免用手刺激，注意休息，不要吃辛辣刺激食物。注意保持局部衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣。去醫(yī)院乳腺科讓醫(yī)生檢查一下，必要時(shí)做彩超看一下。