首先需要確定有沒有明顯傷口，還需要考慮是否污染的水，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素，及時根據病情的情況考慮是否需要進一步治療緩解癥狀，避免耽誤病情。
      

      指導意見：
      咨詢者你這樣的情況是不可能被感染的，艾滋病的感染，必須是對方的體液或者血液進入到你的體內后，才會感染，而且對方必須是艾滋病毒感染者，所以你說的是不可能被感染的，放心好了。
      
      以上是對“早上上班時經過個發(fā)廊里面的XJ剛好把水潑出來灑到我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！