健康咨詢描述:
請問:我每天早晨5-6點是小腿發(fā)酸發(fā)賬是什么原因,影響睡眠.無疼痛感.
本次發(fā)病及持續(xù)時間:2周
指導意見:
您好,根據(jù)你提出的問題,作出如下回答:可能是您白天的時候走路過多,腿部沒有得到較好的休息,就會出現(xiàn)酸痛的情況,可以多進行按摩熱敷,緩解不適。同時也要注意是否有腎臟或者是風濕性疾病的可能。
朋友你好,都說自己每天早晨五點到六點會出現(xiàn)小腿發(fā)酸發(fā)脹的癥狀,這個癥狀有可能是你缺鈣,或者說受涼引起的,建議加強保暖,適當補充補充鈣質(zhì)
以上是對“每天早晨5-6點是小腿發(fā)酸發(fā)賬是什么原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,請問你平時從事什么工作?白天站立的時間是否是過長?早晨小腿出現(xiàn)酸脹的情況,首先考慮與你白天過于勞累,站立時間過長,休息不好有一定關(guān)系,另外也與你睡眠姿勢不良,下肢受到壓迫有一定關(guān)系。要注意休息,減少站立的時間,休息的時候抬高下肢,局部進行按摩改善癥狀。
根據(jù)你描述的情況,你可能有缺鈣的表現(xiàn),建議你補充鈣劑,每天吃一粒鈣爾奇,連續(xù)吃一個月癥狀就會緩解同時加強鍛煉,多吃牛奶,蝦米。
可能由于身體機能失調(diào)引起的,應(yīng)該不是什么大病,希望你能方正心態(tài)對待,不用過于擔憂的!指導意見:注意凡是調(diào)養(yǎng),多注意飲食習慣,多吃營養(yǎng)蔬菜水果,另外晚上用熱水泡腳,泡完腳之后,用手按摩腳心涌泉穴,小腿上承山穴,以及做三里,三陰交等穴,相信很快就會好的!
以上是對“每天早晨5-6點是小腿發(fā)酸發(fā)賬是什么原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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