可以用開塞露軟化大便，促進大便排出，也可以口服蘆薈膠囊治療。平時注意多吃新鮮的水果，蔬菜，高纖維食物，禁食辛辣刺激的食物。
      

      、便秘需要做結腸運輸試驗，確定是腸蠕動慢引起的便秘，還是由于出口梗阻型便秘引起肛門狹窄導致排便困難。便秘是怎樣產(chǎn)生的？在排除患有各種器質性疾病可能引起的便秘后，比如：糖尿病、甲狀腺功能亢進、腦腫瘤、精神疾病、卵巢囊腫、膽結石、內臟下垂等等，我們重點討論功能性便秘。功能性便秘目前可分為慢傳輸型便秘和出口梗阻型便秘，顧名思義，一個是腸蠕動慢，一個是糞便到肛門口出不來。在眾多的因素中，圍繞日常生活中具有共性因素有：1、飲食量太少，纖維素太少，沒有足夠量的糞便對胃腸道產(chǎn)生有效刺激。2、偏食，除導致上一條結果外，還可導致B族維生素長期缺乏。大部分B族維生素對維持正常胃腸功能都有影響。3、由于某種原因精神長期處于緊張狀態(tài)，通俗地講，幾乎天天處于著急上火狀態(tài)，植物神經(jīng)功能失調，腸蠕動緩慢。這類患者還常伴有焦慮、失眠、易怒、多疑等癥狀。4、運動量不足，導致流向腸道的血液循環(huán)減少，腸道蠕動減弱。5、借助藥物達到美容或減肥的目的，尤其是年輕女性，不僅人為地節(jié)食，還長期服用所謂的排毒養(yǎng)顏減肥藥物，其不良結果之一就是嚴重地損害胃腸功能。6、不良排便習慣，如長期有意識地控制排便，導致排便反射減弱或喪失而引發(fā)便秘。排便時看書看報蹲時過長，長此以往可導致直腸粘膜松弛，會陰下降，肛門疾病等，引發(fā)排便困難。7、長期嗜酒，慢性酒精中毒者的胃和小腸運輸減慢，與中樞神經(jīng)和平滑肌中毒有關。其它還有飲水過少或過食辛辣食物，脂肪攝入量過少等。原因是體液不足，腸液分泌亦減少，致糞便干硬；脂肪不僅可潤滑大便，分解后的脂肪酸可刺激腸蠕動加快。建議你還是到正規(guī)的肛腸?？漆t(yī)院檢查確診后然后對癥治療，祝：早日康復！
      
      以上是對“如何軟化大便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      便秘是肛腸科很多疾病的共同癥狀，樓主首先要到醫(yī)院肛腸?？茩z查，是否是肛腸疾病造成，如果是的話，只要將其他肛腸疾病治愈，便秘也會隨之消失。如果不是肛腸疾病的問題，應該是“習慣性便秘”。在治療“習慣性便秘”，一般不主張藥物治療，很容易引起藥物依賴性。只要調整不良生活習慣，注意飲食調整，一般可以自愈。1、飲食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纖維性食物，多飲水，尤其是香蕉、蜂蜜類潤腸通便食物。2、不要久站久坐，適當增加運動，特別是提肛運動。3、每天定時大便，（沒有大便也要定時到廁所做排便條件反射訓練），每次大便時間不宜過長，以5分鐘左右為宜。樓主的問題可能你已經(jīng)患了肛裂基本，肛裂的主要癥狀是便秘、便血，便中或便后肛門有撕裂樣疼痛，持續(xù)數(shù)分鐘到數(shù)小時不等。目前在治療肛裂有很多方法，如“藥物封閉法”、“手術擴肛法”、“化學燒灼法”等等，療效都不錯，并且沒有什么痛苦。藥物治療肛裂是沒有什么作用的。我的意見樓主最好到醫(yī)院?？拼_診治療。有什么疑問聯(lián)系我，祝你早日康復。