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懷孕后怎樣保養(yǎng)?

保密 | 0個(gè)月 2007-02-04 21:38:39 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 我懷孕了,請(qǐng)問(wèn)我以后應(yīng)該怎樣保養(yǎng).應(yīng)該注意些啥?

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2007-02-04 22:28:44 我要投訴

      
      

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2007-02-04 23:02:55 我要投訴

      醫(yī)生確診,確實(shí)是懷孕了,就應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行一些相應(yīng)的檢查,根據(jù)醫(yī)生的建議,也可以吃一些復(fù)合微生素,像葉酸,來(lái)避免像神經(jīng)管畸形,或者是其他一些疾病。最近有報(bào)道,懷孕早期微量元素的缺乏可能是出現(xiàn)缺陷的原因,也有一些文獻(xiàn)提到,如果在妊娠早期過(guò)度的使用復(fù)合的維生素或微量元素,也可能是不良因素,所以如果要采用這方面的保健品,應(yīng)該征得醫(yī)生的同意。就這個(gè)問(wèn)題,我們今天早晨和另外一個(gè)產(chǎn)科專(zhuān)家也在進(jìn)行討論,有一個(gè)朋友就問(wèn),那我們的孩子,現(xiàn)在有沒(méi)有必要吃復(fù)合維生素呢?我們就有兩種回答,有一種我們建議她要吃一些,有一種建議是不吃,但是我想,作為這種情況下,你也可以咨詢(xún)你的營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家,或者是營(yíng)養(yǎng)師,另外我們可以了解你的食譜,如果你屬于一個(gè)工作繁忙,生活節(jié)奏很快,經(jīng)常吃快餐,生活沒(méi)有規(guī)律,經(jīng)常吃一些沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)的,新鮮疏菜、新鮮水果攝入比較少的人,我們建議可以在孕前服用一些維生素和微量元素,如果你還是對(duì)這方面有一些不放心,也可以到醫(yī)院去測(cè)一下體內(nèi)的微量元素,根據(jù)你測(cè)的值,我們也可以調(diào)整你的飲食。另外應(yīng)該了解到哪些是對(duì)自己有危害的,比如說(shuō)今天的惡劣天氣,作為普通人來(lái)講,都有可能引起上呼吸道感染,作為孕婦來(lái)講,她的上呼吸道粘膜是充血、水腫,對(duì)不良的天氣狀態(tài),更容易受到傷害,那么就應(yīng)該注意了,出門(mén)最好要戴上口罩,通過(guò)口罩的作用,把這些可吸入顆粒物濾出去,另外避免了由于空氣污染引起來(lái)的疾病,比如說(shuō)上呼吸道感染,上呼吸道感染,除了有一些炎癥之外,有時(shí)也可能會(huì)有一些病毒,這些病毒的感染,也可能會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育的異常。
      

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