健康咨詢描述: 油性皮膚如何選擇護(hù)膚品,如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
戰(zhàn)略1:放棄堿性多泡沫的潔面膏,改用潔面乳為了對付油脂,夏天油性皮膚者往往愛用潔力強(qiáng)的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強(qiáng)的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂,所以最好選用不含泡沫、性質(zhì)較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右,過熱會令皮脂水分流失,過冷又無法清潔。戰(zhàn)略2:用保濕爽膚水代替收縮水含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔,但冬天用可能會讓皮膚更為干燥。若油分分泌正常,可以用有清涼感覺的爽膚水,或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。戰(zhàn)略3:夏天晚霜當(dāng)冬天日霜用夏天用的護(hù)膚品未必真的需要全部扔掉,例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤,此時便可轉(zhuǎn)作冬天的日霜用!戰(zhàn)略4:補(bǔ)充皮膚水分、勿用油質(zhì)面霜好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了,但其實臉上如果不涂一層保護(hù)膜,毛孔粗的皮膚更易沾灰塵,冬天還會令皮膚容易缺水,所以油性皮膚應(yīng)選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露,只補(bǔ)充水分已足夠,霜狀的護(hù)膚品多含油質(zhì),如果涂臉后覺得“黏乎乎”的,就不要再繼續(xù)使用了。圖片說明:左手:油質(zhì)霜右手:乳液狀戰(zhàn)略5:深層潔膚面膜與水分面膜交替用深層清潔面膜,如手撕式或礦物泥面膜,都有去污及控油作用,但冬天不能只控油,所以最好隔天敷一敷純水分面膜補(bǔ)充水分。其實自制面膜也有潔膚及保濕作用,這里就介紹一款自制麥片面膜給大家:材料:麥片1/2碗、蛋白一只、檸檬汁1湯匙、蘋果1/2個(搗碎)做法:將所有材料混合成平滑膏狀,然后敷在臉上約15分鐘后沖水洗凈。蛋白本身有去死皮作用,檸檬可美白,而麥片則提供滋潤,絕對是多重功效的面膜!戰(zhàn)略6:外出必備吸油面紙和保濕化妝水夏天外出帶吸油面紙是油性皮膚每日的例行公事,但踏入冬天還必須帶含有保濕成分的化妝水上街,每次吸完油都要記得補(bǔ)充水分!戰(zhàn)略7:選擇水質(zhì)的防曬液夏天固然要防曬,冬天也要!不過油性皮膚宜選用水質(zhì)強(qiáng)、油質(zhì)少的防曬液。在涂防曬液后,最好用吸油面紙輕印面龐,以減少油質(zhì)感。油性皮膚護(hù)膚避忌1.不要選用在按摩時用的含油質(zhì)按摩霜按摩臉部,會對油性皮膚增加負(fù)擔(dān),最好避免按摩。2.潔膚時間及清洗時間要長且細(xì)致,潔面過程對油性皮膚來說十分重要,不能馬虎,應(yīng)在面部各位置打圈清潔10下,清洗時重要著眼于T字部位等毛孔粗大的地方。一、油性皮膚的主要特點:油性皮膚的顯著特征是:皮脂分泌旺盛,多數(shù)人膚色偏深,毛孔粗大、皮膚油膩光亮,甚至可以出現(xiàn)桔皮樣外觀,其PH值在5.6-6.6之間,很容易粘附灰塵和污物,引起皮膚的感染與痤瘡等。常見于青春發(fā)育期的年輕人??煞譃槠胀ㄓ托院统托詢煞N。這類皮膚對物理性、化學(xué)性及光線等因素刺激的耐受性強(qiáng),不容易產(chǎn)生過敏反應(yīng)。只要注意科學(xué)護(hù)養(yǎng),將會給人以一副健康、強(qiáng)壯和自然的面容。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線