健康咨詢描述: 寶寶4個月大了晚上要醒5—6次這正常嗎?導致這種情況發(fā)生的原因通常有哪些呢?如何可以提高寶寶的睡眠呢?還有請問夜驚是怎么回事?
寶寶4月,夜眠質(zhì)量差,出現(xiàn)這種情況多見于佝僂病,寶寶有無多汗,反復腹瀉,有沒有及時補充魚肝油有沒有曬太陽。寶寶應該及時補充魚肝油,多曬太陽。
你好:像你這種情況,也是正常的,孩子出現(xiàn)夜驚,家長可從以下幾個方面查找原因:一、不正確的睡眠姿勢。如蒙頭睡覺、俯臥睡覺、趴著睡覺,或者兩手壓著前胸,這幾種睡姿都會影響孩子的睡眠,容易引起夜驚。二、白天或臨睡前過度興奮。如白天休息少,在戶外奔跑玩?;蚴艿襟@嚇、責罵或睡前看過分緊張、刺激的影視而引起大腦過度興奮,晚上睡覺時就容易發(fā)生夜驚。三、癲癇。極少數(shù)的癲癇患兒發(fā)作在睡眠時,除全身肌肉抽搐外,還有胡言亂語、哭叫吵鬧等表現(xiàn)。
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溫馨提示:
睡覺時不要開著燈,室內(nèi)空氣流通,睡姿正確,睡前不要吃過多的東西。
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