平時可以用鮮蘆薈膠按摩擦臉。用淘米水。米醋。牛奶洗臉，可以美白，保濕。除菌，清潔皮膚。多吃蔬菜水果，不要在陽光下曬，可以用維生素E擦，也可以吃如果長期有痘痘，可能和內分泌有關。你應該到中醫(yī)內科和婦產(chǎn)科做一個檢查，服用藥物做一個基礎的治療，儀器的話，我們有很多的儀器可以治療，每個儀器有自己的特點。痤瘡處理不當會留下小坑即痤瘡疤痕。要想做到和正常皮膚一樣不太容易，但是如果要想輕松改善皮膚外觀，可以選擇N—light激光，通過2－3次簡單的局部治療，就可達到治療效果，對你的生活、工作沒有影響，在半年、一年以后坑會有很大改善，如果有比較大的坑還可以用愛貝芙和填充物把它變淺，對一些比較密集的或者比較小的痤瘡疤痕可以用激光磨削和砂輪磨削把皮膚磨平。