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我有個(gè)情況,人多的時(shí)候明顯不自在,表情上也是的我很想在交往的時(shí)候
保密 | 0個(gè)月 2007-02-26 23:29:34
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健康咨詢描述： 我有個(gè)情況，人多的時(shí)候明顯不自在。表情上也是的我很想在交往的時(shí)候能正常自然起來請(qǐng)問怎么辦才能做到呢？要訓(xùn)練嗎？
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2007-02-27 09:38:35
你好：根本不需要訓(xùn)練的。還是做真實(shí)的自己自信的生活吧.想說話的時(shí)候就說不想說話的時(shí)候就不說.沒有任何必要強(qiáng)迫自己怎樣怎樣的。你說這樣不是更好嗎.能真實(shí)的表達(dá)自我能讓大家理解你這就足夠了.
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