健康咨詢描述:
大夫你好:
我懷孕已有4個(gè)月了,聽說孕婦對(duì)睡姿有很高的要求,請(qǐng)問是這樣的嗎?我該怎樣睡才正確呢?謝謝!
左側(cè)臥姿是妊娠晚期孕婦的最佳睡姿。因?yàn)檫@種體位,可使右旋子宮轉(zhuǎn)向直位,從而減少由此引起的胎位和分娩異常。還能避免子宮對(duì)下腔的靜脈的壓迫,增加孕婦的心血排出量,減少浮腫,改善子宮和胎盤的血液灌注量,有利于減少早產(chǎn),避免子宮對(duì)腎臟的壓迫,從而有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育和優(yōu)生。
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