健康咨詢描述: 我的頭發(fā)從中學(xué)開始就很少,而且只是前面部分很少,但又不是像別人那種脫發(fā),是不是有什么?。?
引起脫發(fā)的原因可以非常非常多,常見的一些因素呢,是不是因?yàn)樯眢w的其他問題,其他臟器可以導(dǎo)致脫發(fā),還包括一些常見的原因,比如說精神因素可以引起脫發(fā),物理化學(xué)因素可以脫發(fā),比如說營養(yǎng)、一些先天因素都可能引起脫發(fā),精神因素也是脫發(fā)比較常見的原因,脫發(fā)還有其他一些疾病也可以是脫發(fā)的原因腎是主生殖的,腎同時(shí)主發(fā),發(fā)可以理解成腎功能一個(gè)外在的表現(xiàn),發(fā)如果有光澤,有彈性,也就認(rèn)為腎是比較健康的一個(gè)。頭發(fā)是皮膚的一部分,皮膚的附屬器,如果上皮膚科看病,觀察頭發(fā)可能更重要,腎主生殖,同時(shí)也主發(fā),從這個(gè)意義上講,性生活如果過度的時(shí)候,可能會(huì)引起頭發(fā)的一些改變,而改變可能表現(xiàn)形式非常多,也可能表現(xiàn)發(fā)沒有光澤,失去彈性,也可以表現(xiàn)脫發(fā),剛才我們提到了,引起脫發(fā)的原因非常的多,其中有一大類的原因就是,身體整體機(jī)能的下降,可以是引起脫發(fā)的一個(gè)常見的原因,如果說的極端一點(diǎn),如果性生活非常過度,不節(jié)制,導(dǎo)致了身體整體機(jī)能的損害,我想引起脫發(fā)是完全可能的。頭發(fā)脫落的常見原因,包括睡眠,包括精神因素,因?yàn)檫@也都可以理解成日常生活規(guī)律的一部分,所以頭發(fā)毫無疑問跟日常的生活規(guī)律一定是有關(guān)系的,有規(guī)律的生活肯定相對于沒有規(guī)律的生活,我想對頭發(fā)一定是有益的,反之肯定是有害的,飲食習(xí)慣我想也很重要,頭發(fā)也需要營養(yǎng)來滋養(yǎng),所以一個(gè)平衡的飲食,一個(gè)有營養(yǎng)的飲食,一定對頭發(fā)是有好處,現(xiàn)在有一些朋友比如說,盲目的節(jié)食,這不只是對頭發(fā)不好,對身體也不好,沒有一個(gè)健康的身體,頭發(fā)也肯定會(huì)受到影響。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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