長(zhǎng)時(shí)間鼻塞要考慮是過(guò)敏性鼻炎，注意觀察是否有特殊過(guò)敏原，注意鼻腔衛(wèi)生，不能吃辛辣腥刺激性食物，多喝溫開(kāi)水，口服芳香通竅的藥物或者外用鼻腔噴霧劑
      

      你好，很高興為你解答。鼻塞，最常見(jiàn)的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻竇炎等。理論上來(lái)說(shuō)，鼻塞都可以通過(guò)不同的治療方法進(jìn)行解決。盡量早檢查確診好對(duì)癥治療?；颊呖梢宰晕野茨?，患者平坐，用拇、食兩指在鼻翼兩側(cè)自上而下揉摩3分鐘，再揉壓迎香穴1分鐘，當(dāng)鼻腔有熱感時(shí)氣息就通。每隔2-3小時(shí)做一次，2天后鼻塞自然消失。
      杯中倒入開(kāi)水，對(duì)著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次，也可減輕鼻塞癥狀。