很顯然是因為你對這個姿勢不適應(yīng),所以在持續(xù)這個姿勢的時候,肌肉需要格外的用力產(chǎn)生過度疲勞從而引發(fā)疼痛,解決的辦法,換一個姿勢就好,或者是經(jīng)常變換姿勢
您好,您這種情況考慮是頸椎壓迫神經(jīng)造成的不舒適癥狀,建議您去該科室檢查一下具體情況再進(jìn)行治療,平時多注意休息,飲食清淡,營養(yǎng)均衡,適當(dāng)?shù)耐颇冒茨徑獍Y狀。
您好,坐立時間長會對腰椎和頸椎造成影響,壓迫了神經(jīng)就會有不適。久坐也會導(dǎo)致背部肌肉勞損,所以會有肌肉的不適。如果有酸痛僵硬的感覺,最好間隔一個小時,起來活動活動的。
以上是對“坐久了背不舒服是什么現(xiàn)象?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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