健康咨詢描述: 您好! 我懷孕23周了,最近到附近荔枝園蜂農(nóng)那里買了純天然的冬蜜,請問未經(jīng)任何加工過的蜂蜜能否食用嗎?一天之中最好什么時(shí)間段喝比較好?對胎兒發(fā)育是否有利?謝謝!
未經(jīng)任何加工過的蜂蜜能食用,蜂蜜可以作為普通食品食用比如早餐時(shí)用饅頭蘸著吃、喝水時(shí)沖服等。保為保健品食用,可每天早晚服用,每次2-3匙,如感到太甜,可沖水服。為了防止蜂蜜中的維生素、酶類等活性物質(zhì)受到破壞,不可將蜂蜜加溫到60度以上,如用開水沖服,應(yīng)等開水冷后再加入蜂蜜。嚴(yán)禁與水果中的菠籮蜜同食,因?yàn)榉涿蹠?huì)與菠籮蜜的包化學(xué)反應(yīng)膨脹,有撐死人的例子.對胎兒無影響.
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