我失眠了,要怎么辦
保密 | 0個月 2005-08-19 14:52:16
來自
健康咨詢描述：
女
29從2003年開始我就失眠了,當時是因為老公有肝病身體不好,老公當時在公司處境不順造因擔心和憂慮失眠,現(xiàn)在老公離開了這個公司,但是我還在這個公司,老公出去他的情況都有了好轉,我還在老公以前的這家公司,工作沒有了激情,工作量少,想好好的工作卻找不到要改善的地方,想學習因為工作沒有充實感,學習不下去,看過醫(yī)生,吃藥的哪一個月有用,但是后面有沒得用了,我試著自己調整了幾次,哪時是在幾次情況的變化,一是小孩暫時沒在我身邊,我一下子放松了,現(xiàn)在小孩在我身邊,我卻怎么也放松不了,睡不好,好難受,想改變工作環(huán)境,但是這里的收入不錯,又放不下.真不知道怎么辦才好?能給我建議嗎
其他類似問題
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關文章
1
2
3
4
用藥指導/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
