護(hù)膚：很多長痘的姐妹都有個(gè)誤區(qū)那就是想要去油,那只會(huì)刺激更多的油脂分泌,而補(bǔ)水才是重點(diǎn),水多了油才會(huì)少,從而達(dá)到油水平衡.清潔：最好用泡沫豐富的洗面奶,先把洗面奶在手中搓出豐富的泡沫后再涂在臉上洗,這樣可以減少對皮膚的刺激.洗臉最好用溫水,太熱的水會(huì)刺激油脂分泌,太涼的水不容易洗干凈,容易長黑頭.洗面奶用發(fā)；擠出適量的洗面奶在手心上，加水后揉出豐富的泡沫后，再在臉上清洗，（泡沫一定要豐富哦，多揉一會(huì)）這樣不但減少了泡沫洗面奶對皮膚的刺激，而且會(huì)清洗得更干凈！周期護(hù)理：每周至少做一次補(bǔ)水面膜,或者清潔面膜,或者去死皮.情況依個(gè)人而定,我用李醫(yī)生的再生膜挺不錯(cuò)的，超市買的27元，好大一支(我覺得愛化妝的MM一周一次裸妝比較好，讓毛孔透透氣）去黑頭小辦法：把蛋清涂在鼻子上,然后上面蓋上吸油紙.干了后撕下,我沒試過,據(jù)說很有效果,是聽一個(gè)姐妹說的.收縮毛孔面膜：酸奶加蜂蜜,調(diào)好量把面膜紙泡進(jìn)去,待完全吸收后,把面膜紙敷在臉上,20分鐘后摘下清洗掉.我現(xiàn)在每天晚上都做這個(gè),敷完后很舒服,皮膚變白變細(xì)膩,我打算一直堅(jiān)持下去,強(qiáng)力推薦!美白補(bǔ)水面膜；用喝剩下的牛奶泡面膜紙縛臉，可以淡化豆印，還可以做曬后修復(fù)?？`15分鐘就行了，不過牛奶最好是脫脂的，免得長脂肪粒哦，牌子不限。祛除痘印方法：（這個(gè)是網(wǎng)友推薦的）除痘印(痤瘡疤痕)最好的方法是：1.用茶葉水(熱的)涂在痘印處.2.每天早晨用溫水洗臉,里面加一些白醋。3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素(如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。PS；個(gè)人認(rèn)為，茶水最好用綠茶水，因?yàn)榫G茶有消炎的作用。有DD的MM可以用綠茶水當(dāng)爽膚水用，對DD很有效果呢！VA可以促進(jìn)皮膚修復(fù)，增加彈性,VC,可以美白，說不定還可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。內(nèi)調(diào)：早上起來空腹喝一杯蜂蜜水，還要記得每天吃一個(gè)大蘋果哦。