健康咨詢描述: 我一直不太注意保養(yǎng)皮膚,感覺(jué)有點(diǎn)粗糙,冬天是我都是先用丁家宜柔膚水再用玉蘭油美白潤(rùn)膚霜?,F(xiàn)在天氣已變熱了,不知用什么來(lái)護(hù)膚?我工作地方?jīng)]有空調(diào),但也不用曬太陽(yáng),路上有10分鐘要步行。平時(shí)在皮膚護(hù)理方面應(yīng)該注意些什么?謝謝!
夏天炙熱的陽(yáng)光加上潮濕、污濁的空氣常令人感到悶熱難耐。這個(gè)季節(jié)臉部的皮膚比任何時(shí)候還差,最容易長(zhǎng)粉刺、面皰。因此,夏天對(duì)許多女性來(lái)說(shuō)更是一個(gè)惱人的季節(jié)。夏季的皮膚的皮脂分泌較其他季節(jié)旺盛,如果油性皮膚本身內(nèi)分泌旺盛,又清潔保養(yǎng)不當(dāng),毛孔就容易阻塞形成粉刺,嚴(yán)重的甚至長(zhǎng)暗瘡。預(yù)防勝于治療,防止面皰最重要的在于清潔保養(yǎng)的工作。其護(hù)理程序大致如下:每天徹底清潔臉部油垢。油性膚質(zhì)最好成績(jī)使用凝膠壯洗劑來(lái)卸妝,比較清爽、不至于增加臉部負(fù)擔(dān)。目前有些先進(jìn)型的卸妝凝露,添加了植物付方萃取精華,除了可以溫和卸除臉部的色彩和污垢,還能抑制皮脂分泌過(guò)多,非常適合油性、長(zhǎng)青春痘或是皮脂漏型的粉刺皮膚使用。卸妝后,以不含刺激成分、最好添加海洋植物或牛蒡萃取精華的洗面乳做再次清潔,更有利于粉刺的改善。潔膚后,全臉輕搽不含酒精成分的植物性化妝水。易長(zhǎng)粉刺、面皰之處,再拍上以天然藥草提煉的面皰麗膚水,搽上能消除面皰粉刺的平衡面皰霜,可預(yù)防細(xì)菌感染,避免紅腫、發(fā)炎。夏季肌膚雖然油脂分泌旺盛,卻因大量流汗容易外油內(nèi)干,因此,可選擇能加強(qiáng)肌膚水和作用的清爽型潤(rùn)膚品,以免肌膚因缺水枯干而老化、皺紋。夏季是紫外線先更為肆虐的時(shí)期,因此,白天在使用潤(rùn)膚品之后,一定再搽上一層具有保護(hù)供銷的美白防曬乳,才能隔離外界的污物,避免紫外線線的刺激。以上皆屬于日?;A(chǔ)的保養(yǎng)步驟,每周最好成績(jī)?cè)偌商厥庾o(hù)理的程序:、按摩、蒸臉、脫角質(zhì)、敷面,來(lái)徹底清除阻塞在毛孔內(nèi)的多余油脂、毒素污物,保持毛孔干凈暢通,減低細(xì)菌感染的機(jī)會(huì),以利保養(yǎng)品的吸收。但是,要注意,特別油性、易長(zhǎng)面皰粉刺與過(guò)敏性的皮膚,可在皮膚較干處稍加按摩,不可全臉按摩;皮膚較薄較脆弱之處,或干燥及有天生雀斑或微血管破裂形成的斑點(diǎn),不適合常脫角質(zhì)。不過(guò),面皰特別嚴(yán)重的,最好能由經(jīng)驗(yàn)豐富的專業(yè)美容師為您做臉部的加強(qiáng)護(hù)理,針對(duì)面皰的成因做根本的處理,能使肌膚較快恢復(fù)正常。
不同年齡段的肌膚狀態(tài)各有其特點(diǎn),根據(jù)不同的肌膚狀態(tài)進(jìn)行保養(yǎng),才會(huì)達(dá)到更理想的效果。20歲左右時(shí),清潔是最好的保養(yǎng)。油性皮膚,容易有青春痘等問(wèn)題產(chǎn)生,應(yīng)該徹底清除面部污垢、油脂,治療暗瘡,增加自信魅力。20至30歲時(shí),要注意預(yù)防皺紋的產(chǎn)生,慎重選擇適合自己膚質(zhì)的保濕類護(hù)膚品并增加營(yíng)養(yǎng)。30至40歲時(shí),需要防止皮膚光澤暗淡。除了合理的清潔習(xí)慣和規(guī)律的生活外,還應(yīng)有一整套的系統(tǒng)保養(yǎng)方法對(duì)抗衰老。40至50歲時(shí),需要加強(qiáng)水分和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。50歲以后,皮膚膠質(zhì)及彈性蛋白減少,皮膚細(xì)胞再生能力減退。應(yīng)選擇有效延緩皮膚衰老的產(chǎn)品,增強(qiáng)皮膚新陳代謝。
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