很多人都有黑眼圈的問題，但產(chǎn)生的原因卻是完全不同的，一般都離不開以下幾種情況：首先你要分析清楚你是屬于哪一種情況的：1、青黑色眼圈———“作息不正?！弊鞴智嗪谏廴νǔ０l(fā)生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免，因其微血管內(nèi)血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結(jié)果，從外表看來(lái)，皮膚就出現(xiàn)暗藍(lán)色調(diào)。由于眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會(huì)造成眼周肌膚淤血及浮腫現(xiàn)象。>>>>熬夜后怎樣消滅黑眼圈2、茶黑色眼圈———“長(zhǎng)期日曬”搞鬼茶黑色眼圈的成因則和年齡增長(zhǎng)息息相關(guān)，長(zhǎng)期日曬造成色素沉淀在眼周，久而久之就會(huì)形成揮之不去的黑眼圈；另外，血液滯留造成的黑色素代謝遲緩，還有肌膚過度干燥，也都會(huì)導(dǎo)致茶色黑眼圈的形成。3、眼睛浮腫———“血液循環(huán)不良”惹的禍至于眼部浮腫和血液循環(huán)不良息息相關(guān)，因?yàn)樗趾脱鯕庠谖⒀軆?nèi)進(jìn)行交換，不要的水分再連同二氧化碳被回收，這個(gè)過程稱為“水分代謝”，當(dāng)生活不正常導(dǎo)致水分回收能力下降，多于水分就會(huì)囤積在細(xì)胞內(nèi)，或是當(dāng)你攝取過多水分時(shí)，當(dāng)運(yùn)送量大于回收量，剩余水分會(huì)經(jīng)由微血管滲出，以上兩種情況都是眼睛浮腫的元兇。特效食療法用棉布包起陳茶茶葉敷在眼睛上，然后躺下休息。10——15分鐘后，用清水洗凈，涂上眼霜。熬夜后泡杯枸杞茶你還可以自制一些對(duì)熬夜后的身體有幫助的茶類。比如，安神養(yǎng)眼的枸杞茶。枸杞茶的做法材料：枸杞一小把、紅棗3——4粒。2、做法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸后服用。注意1.如果熬夜后口干舌燥很嚴(yán)重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1——2朵一起沖服。2.沖服時(shí)，注入開水后不要立即服用，應(yīng)該讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡后再喝，效果更好。3.紅棗可先剪開，然后再進(jìn)行沖泡。防守之道：補(bǔ)水應(yīng)不僅止于面部，眼睛也同樣需要水的滋潤(rùn)，喝飽了水的眼部肌膚，水嫩嫩的，彈性而柔軟，哪里還會(huì)有空間來(lái)產(chǎn)生皺紋？常用眼膜或者西瓜皮、黃瓜片等貼眼，會(huì)有助于眼部肌膚的滋養(yǎng)，我們還應(yīng)該養(yǎng)成用眼霜的好習(xí)慣，滋潤(rùn)型的眼霜是護(hù)膚的常備武器。經(jīng)常要看文字和熒屏的人要注意不應(yīng)連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間地用眼，不要狠揉眼睛；化妝時(shí)動(dòng)作輕柔，不要過于激烈地拉扯眼部皮膚；避免不良表情，如使勁瞇眼看東西，或者眼睛長(zhǎng)時(shí)間地在陽(yáng)光照射下工作，還有伏案午睡，將眼睛和面部壓出皺紋等等。最易得的抗皺恩物日常最普通的東西----水，其實(shí)正是抗皺的恩物。美容專家指出，早晨醒來(lái)空腹喝一大杯加入檸檬的水，晚上睡前30分鐘喝1小杯水，可讓細(xì)胞充分吸收水分，有效防止皺紋產(chǎn)生。全臉除紋運(yùn)動(dòng)1額頭按摩，以手掌掌心沿著額頭由下向上輕撫。2眉心按摩，用中指指尖沿著眉心由下向上交叉按摩。3眼尾按摩，用一只手將眼尾輕輕向外拉平，另一只手的無(wú)名指沿著眼尾處以畫圈的方式按摩。4嘴角、法令紋按摩，用中指指尖由下往上以畫圓圈的方式按摩，重復(fù)做3~5次。持續(xù)上調(diào)肌膚在平時(shí)的生活中要經(jīng)常保持向上的姿勢(shì)，例如站立、行走時(shí)要仰起下頜，挺直腰板保持優(yōu)美姿態(tài)。睡覺時(shí)選擇半圓錐形枕頭，它能有效調(diào)整下頜到耳部的輪廓，減少頸部皺紋，防止肌膚松弛。
      

      不停的更換熱毛巾最好
      
      以上是對(duì)“黑眼圈是怎么回事呢?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！