健康咨詢描述:
幾天前我去獻(xiàn)血,最近我接到意思的電話,說我以后不適宜在獻(xiàn)血了,我問為什么,是不是我有病,意思說不是的,只是他們的檢測(cè)儀比醫(yī)院的要高,什么他們的是4.幾醫(yī)院的是2.幾什么的,之后也沒有多說什么,我不明白是為什么,請(qǐng)問那是代表了什么意思呢?另外我的黑眼圈非常的嚴(yán)重,朋友說我是遺傳小時(shí)候就有的,但是我小時(shí)候卻沒有怎么樣感覺到,最近幾年感覺越來越明顯了,怎么弄都弄不好,非常的難看,請(qǐng)問我是屬于什么原因?要怎么樣治療我的黑眼圈呢?謝謝!
本次發(fā)病及持續(xù)時(shí)間:一直是這樣
目前一般情況:老樣子
病史:長(zhǎng)期
以往診斷治療經(jīng)過及效果:用過很多眼霜,和過中藥.
輔助檢查:不知道
其它:感覺自己可能是亞健康狀態(tài)
黑眼圈的處理,保證足夠的睡眠,美是睡出來的。保證高維生素食物的足夠攝入,美在于飲食保證水分的充足攝入,但睡前限制飲水量。至于你的血液存在什么問題,那只能去醫(yī)院再次復(fù)查,才能確診的.
1.冰敷用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周圍的血管收縮,幫助眼周肌膚消腫,也能抑制充血。2.茶葉包敷眼把泡過的茶葉包濾干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。記住一定要濾干,否則茶葉的顏色反而會(huì)讓黑眼圈更加明顯。3.土豆片敷眼土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈處,美白黑眼圈處肌膚,從而改善黑眼圈的狀況。4.使用眼霜或眼膜現(xiàn)在有許多眼霜和眼膜有凈白和滋潤(rùn)的效果,涂眼霜的時(shí)候配合一些輕柔的眼部按摩,舒緩黑眼圈的侵襲,蘭蔻有一款美白修護(hù)眼霜很切題,是直接針對(duì)黑色素形成根源的配方,而且吸收得比較好。如果時(shí)間比較充裕的話,做一個(gè)滋潤(rùn)舒緩的眼膜效果會(huì)更好,緩和眼部疲勞的同時(shí),滋潤(rùn)眼部肌膚。1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿,勝過多種護(hù)理方法。2、改正不良的飲食習(xí)慣,勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物,勿過多抽煙、喝酒。3、及時(shí)治療所存在的慢性疾病,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)充維他命C、A、E。4、穴位按摩:黑眼圈是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內(nèi)1/3處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側(cè)),每個(gè)穴位按壓3--5秒后放松,連續(xù)做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼)輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩,連續(xù)10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3--5圈。5、溫和熱敷----熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán),用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫?zé)岬那逅袛Q干后鋪在上眼皮上,反復(fù)2--3次;水溫不可太熱,因眼瞼皮膚很薄,過熱敷會(huì)使皮膚松弛、起皺。
溫馨提示:
合理安排工作,適時(shí)緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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