如何減輕酒精對(duì)人體的傷害?
保密 | 0個(gè)月 2007-04-11 23:28:20
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健康咨詢描述： 現(xiàn)代人由于工作需要的應(yīng)酬有時(shí)很難免,少不了得喝酒,如何盡量減輕酒精對(duì)人體的傷害,請(qǐng)問在飲酒前或飲酒后,人們應(yīng)服用哪些藥物或保健品來保護(hù)自已呢?
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2007-04-12 13:12:29
酒前吃水果或新鮮的果汁來補(bǔ)充身體中的維生素C，維生素C可以有效地減輕酒精中的毒素對(duì)人體的傷害；飲酒當(dāng)中來杯酸奶，以稀釋酒精的濃度和有毒物質(zhì)。酸奶中含有的酵化了的蛋白質(zhì)在補(bǔ)充蛋白的同時(shí)容易被人體吸收，并且酸奶中有淡淡的甜味，不僅口感好，少許的糖分還能起到保肝的作用；酒后回到家中馬上服用保肝、解酒的藥物或食物。
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