你好！乳腺增生是育齡期婦女的正?，F(xiàn)象，多在月經(jīng)前一周左右出現(xiàn)，月經(jīng)來(lái)潮后緩解或消失。如果持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)的，說(shuō)明復(fù)舊不良，則需要治療。你是因?yàn)槿肆骱蟪霈F(xiàn)，和體內(nèi)的激素代謝影響有關(guān)，也與你的心情有關(guān)。情緒的不佳，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，會(huì)加重乳腺增生。一是治療，二是生活調(diào)養(yǎng)。治療可以用乳增寧、乳癖消、消遙丸等。局部可以熱敷。另外注意不要太緊的胸罩，尤其是晚上睡覺(jué)時(shí)，最好把胸罩取下，使乳腺的血液循環(huán)有改善，對(duì)乳腺血液循環(huán)有利，可以減輕增生表現(xiàn)等。情緒的改變對(duì)內(nèi)分泌影響，會(huì)加重增生，所以要調(diào)整好心態(tài)。上述分析和意見(jiàn)供你參考！希望對(duì)你有幫助！