怎么長(zhǎng)高現(xiàn)在17歲

男 | 17歲懸賞50個(gè)健康幣 2007-04-14 22:55:45 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：我現(xiàn)在17歲才1.65讀高中我想問(wèn)下有什么方法可以迅速長(zhǎng)高謝謝了

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孫金鳳遼源市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 支氣管哮喘,過(guò)敏性紫癜,咳嗽,肺炎,小兒腸炎,新生幫助網(wǎng)友：36921

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2019-09-02 16:59:51 我要投訴

你好，在青春期身高進(jìn)入第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育高峰，多喝牛奶，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，多做彈跳類(lèi)運(yùn)動(dòng)，有助于身高生長(zhǎng)發(fā)育，并注意保證充足的睡眠，均衡飲食營(yíng)養(yǎng)搭配，合理攝入。

齊妍楓遼源市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 肺炎，心肌炎，小兒多動(dòng)癥等幫助網(wǎng)友：48952

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2019-09-02 16:56:18 我要投訴

建議你到醫(yī)院檢查一下x線片，看看骨垢線是否閉合了，如果已經(jīng)閉合了，就不可能長(zhǎng)高了，身高與遺傳的關(guān)系是40%到87%，其次才是營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)。如果骨垢線沒(méi)有閉合，可以通過(guò)補(bǔ)鈣，還有運(yùn)動(dòng)的方法促進(jìn)長(zhǎng)高。