男人的做愛(ài)時(shí)間長(zhǎng)短很多時(shí)候被看作衡量一個(gè)男人性能力的標(biāo)準(zhǔn)。一個(gè)男人如果性持久能力過(guò)短，輕則會(huì)令你的女伴侶不滿意，重則會(huì)被說(shuō)成是“沒(méi)用”。所以男人對(duì)自己的性持久能力很關(guān)注，于是市面上土的“金槍不倒”藥充斥城鄉(xiāng)各地，洋的“偉哥”令男人不惜重金購(gòu)買，以求一快！但藥物輔佐做愛(ài)也有副作用，大多數(shù)“春藥”會(huì)使經(jīng)常的使用者產(chǎn)生依賴性，其后果就像吃白粉上癮。“偉哥”是一種較為理想的藥物，使用者產(chǎn)生的依賴性較小。但由于是壟斷藥物，其價(jià)格之昂貴是一般中國(guó)人難以經(jīng)常使用的。而且暫時(shí)要市一級(jí)醫(yī)院的主治醫(yī)生才有權(quán)開(kāi)出，正常渠道上藥店根本買不到。所以我們最好還是不要依靠藥物的作用，應(yīng)當(dāng)只靠自身的一些技巧或方法來(lái)延長(zhǎng)做愛(ài)時(shí)間。這樣做沒(méi)有什么“副作用”，雖然可能掌握這些方法時(shí)有一些難度，但只要花一點(diǎn)時(shí)間，多試幾次。我想很多人都能做到。從而達(dá)到金槍不倒。這里我就說(shuō)其中的三種方法。
      一種是控制射精的方法。
      跑過(guò)長(zhǎng)跑的朋友都知道，長(zhǎng)跑有個(gè)極限時(shí)間段。當(dāng)極限時(shí)間出現(xiàn)時(shí)，人會(huì)感到很辛苦。但如果熬過(guò)這段時(shí)間，人會(huì)覺(jué)得很輕松，會(huì)感到跑多遠(yuǎn)都沒(méi)問(wèn)題。當(dāng)年我讀書在學(xué)校長(zhǎng)跑，就是使用這種方法跑出二十多公里還感到意猶未盡。我覺(jué)得在的過(guò)程中，與長(zhǎng)跑相似，其實(shí)也存在著“極限時(shí)間”的現(xiàn)象。
      當(dāng)做愛(ài)到一定時(shí)間時(shí)，人會(huì)感到較強(qiáng)烈的要射精感覺(jué)，就像長(zhǎng)跑中的極限時(shí)間。這時(shí)你當(dāng)然可以盡情一射。但這時(shí)的時(shí)間一般都不會(huì)很長(zhǎng)，所以你可要做好承受女友白眼的心理準(zhǔn)備（當(dāng)然如果你的女友“要求”不高那又另當(dāng)別論），呵呵。如果你想延長(zhǎng)時(shí)間的話，你這時(shí)應(yīng)盡量避免射精，可以采用放緩節(jié)奏、甚至完全停下了。如果這樣還有很強(qiáng)的要射精的感覺(jué)，你可以將陰莖抽出，使要射精的感覺(jué)逐漸消失。當(dāng)然這個(gè)過(guò)程有個(gè)度的問(wèn)題。因?yàn)樵谀惚M量避免射精，使射精的感覺(jué)逐漸消失的過(guò)程中，陰莖會(huì)越來(lái)越軟，這是你就要很注意了，可不要過(guò)了頭，要不陰莖太軟了可就難以再進(jìn)入陰道了，甚至?xí)氐总浵聛?lái)，那可就麻煩了。當(dāng)要射精的感覺(jué)過(guò)去以后，你再繼續(xù)進(jìn)行“活塞運(yùn)動(dòng)”。這樣你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你再進(jìn)行多久的都可以了，你不用什么“偉哥”也可以金槍不倒。比如做一個(gè)鐘頭以上，呵呵。如果在這個(gè)過(guò)程中你還出現(xiàn)要射精的感覺(jué)，你還是采用同樣的方法，讓射精的感覺(jué)逐漸消失，循環(huán)使用就可以了。
      另一種方式就是男人坐立式的體位。
      男人之所以有時(shí)射精太快，除了有時(shí)是因?yàn)樘?dòng)太興奮而不顧一切外，很重要的原因就是男人陰莖所受到的刺激太大，一方面是女人陰道的刺激，另一方面，一些做愛(ài)姿勢(shì)本身也造成了陰莖的敏感。比如男上女下方式，男人向下俯身，本身就會(huì)造成了男人全身的注意力和感覺(jué)集中在下身一處，使陰莖承受了更大的的心理上的壓力。而且男人陰莖的根部是個(gè)很敏感的部位。采用男上女下方式時(shí)，女人的陰部尤其是恥骨對(duì)男人陰莖的根部刺激比較明顯，這是男人很容易沖動(dòng)。那有沒(méi)有一種除了減輕陰道給與的刺激外，相對(duì)來(lái)說(shuō)因?yàn)樽鰫?ài)姿勢(shì)本身帶來(lái)的“壓力”也較小而使做愛(ài)時(shí)間延長(zhǎng)的做愛(ài)體位呢？有的，這就是然男人坐立式體位。
      男人坐立式體位，就是做愛(ài)時(shí)，男人坐立，而女人最好躺著，男女面對(duì)面。當(dāng)然這種坐立與女上位時(shí)男女下身緊貼的坐立不同，男女的下身要保持一定的距離。坐立式體位能減少對(duì)陰莖的刺激、延長(zhǎng)做愛(ài)時(shí)間的原因就在于男人做立時(shí)，人的重心不會(huì)向下，也就是不會(huì)向下身傾斜，這就減少了陰莖所受到的刺激。其次，男人做立時(shí)，較為舒適，壓力不大，陰莖抽動(dòng)時(shí)也會(huì)比較放松，這樣同樣也會(huì)減少男人所受到的刺激。再有就是男人坐立時(shí)，陰莖插入陰道的角度較為順當(dāng)，不會(huì)因與陰道的位置角度不同而有太大的扭曲情況，這樣陰莖就會(huì)較為“輕松”，較少刺激。所以，男人做立式做愛(ài)體位能減少男人陰莖的敏感度，延長(zhǎng)做愛(ài)時(shí)間。當(dāng)然采用這種方式時(shí)，如果遇到確實(shí)要射精的情況，也可以采用上面介紹的第一種方式停止射精的方法。兩種方式相輔相成，達(dá)至金槍不倒！
      第三種方法就是男人站立式。
      男人之所以有時(shí)射精太快，除了有時(shí)是因?yàn)樘?dòng)太興奮而不顧一切外，很重要的原因就是男人陰莖所受到的刺激太大，一方面是女人陰道的刺激，另一方面，一些做愛(ài)姿勢(shì)本身也造成了陰莖的敏感。比如男上女下方式，男人向下俯身，本身就會(huì)造成了男人全身的注意力和感覺(jué)集中在下身一處，使陰莖承受了更大的的心理上的壓力。而且男人陰莖的根部是個(gè)很敏感的部位。采用男上女下方式時(shí)，女人的陰部尤其是恥骨對(duì)男人陰莖的根部刺激比較明顯，這是男人很容易沖動(dòng)。所以如果男人要盡量延長(zhǎng)做愛(ài)時(shí)間，就要盡可能避免做愛(ài)過(guò)程中對(duì)陰莖的刺激。
      

      你好，這種主要還是跟性生活沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)有關(guān)系，適當(dāng)鍛煉一下就可以明顯延長(zhǎng)。做愛(ài)很投入時(shí)，意念都會(huì)集中在龜頭上，男性甚至有自己全部身體進(jìn)入女性的感覺(jué)。這時(shí)，如果想著其它東西的內(nèi)容，就會(huì)暫時(shí)緩解射精的沖動(dòng)。