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什么防曬最有效而且還

保密 | 0個(gè)月 2007-04-25 20:00:14 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 什么防曬最有效而且還不影響皮膚

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李慧琴
李慧琴 國藥同煤三醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長高血壓,腦出血,顱腦外傷,癲癇病,偏癱,神經(jīng)外 幫助網(wǎng)友:6819稱贊:1
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2007-04-25 21:42:29 我要投訴

      陽光是造成肌膚老化與形成皮膚表面斑點(diǎn)的主要因素,哪怕是春天,如果任由陽光曝曬十分鐘,皮膚就會早衰十天。只有做好防曬,有效預(yù)防黑色素的產(chǎn)生,曬不黑、曬不傷,才能時(shí)刻保持青春潤澤。春季也要防曬?是的,防曬必須要從春天做起。專家研究證明,陽光紫外線是由長波UVA、中波UVB和短波UVC構(gòu)成的,其中穿透力最強(qiáng)的UVA更是不論陰晴早晚,一年四季存在于你周圍。它能穿透表皮襲擊真皮層,令皮膚中的骨膠原和彈性蛋白受到重創(chuàng),久而久之,使皮膚產(chǎn)生松弛、皺紋、微血管浮現(xiàn)等問題。事實(shí)證明,春季雖不像夏天般炎熱,但紫外線照射并不弱于夏季。這個(gè)季節(jié),全球臭氧層含量最少,于是紫外線含量增高,加上皮膚的新陳代謝周期一般為28天,4月底5月初受過強(qiáng)紫外線照射后,到6月份就會出現(xiàn)曬斑,因此,美白防曬,更要從春季開始。如何選擇防曬霜趕在夏季到來前選擇一款合適的防曬霜,讓嬌嫩的肌膚免受陽光的炙烤,實(shí)在是愛美女性的頭等大事。那么,到底該如何選擇防曬霜?1、建議在購買防曬霜前做一次準(zhǔn)確的皮膚測試。油性肌膚應(yīng)選擇滲透力較強(qiáng)的水性防曬用品;干性肌膚應(yīng)選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般無嚴(yán)格規(guī)定,用乳液狀的防曬霜?jiǎng)t適合各種皮膚使用。2、計(jì)算一下SPF值。一般說來,SPF指數(shù)越高,所給予的保護(hù)越大。一般環(huán)境下,普通膚色的人以SPF8至12為宜;皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜;對光過敏的人,SPF值選擇在12至20間為宜。3、了解不同防曬霜的適用人群。不同的防曬產(chǎn)品有不同的適用對象,最好的辦法是在購買之前,先在自己的手腕內(nèi)側(cè)試用一下。10分鐘內(nèi)如果出現(xiàn)皮膚紅、腫、痛、癢現(xiàn)象,則說明自己對這種產(chǎn)品有過敏反應(yīng),可以試用比此防曬指數(shù)低一個(gè)倍數(shù)的產(chǎn)品。如果還有反應(yīng),則最好放棄該品牌的防曬霜。防曬品牌大比拼玉蘭油美白防曬潤膚霜(SPF15)防曬指數(shù):★★★產(chǎn)品特點(diǎn):“三重美白”,不但能幫助締造明凈膚色,還可阻擋曬傷皮膚,更能滋養(yǎng)內(nèi)層肌膚,改善肌膚健康狀況。蘭寇柔晰防曬露(SPF20)防曬指數(shù):★★★產(chǎn)品特點(diǎn):輕盈透氣,吸收迅速,能持久抵抗紫外線,是個(gè)值得推薦的產(chǎn)品。另有一款SPF50的,適合出游時(shí)使用。SK-II清透防曬精華乳液(SPF16)防曬指數(shù):★★★產(chǎn)品特點(diǎn):清盈透氣,不堵毛孔,不僅能有效免曬傷及曬黑,更能滋潤肌膚,使膚色潔凈亮麗。并能有效抑制肌膚斑點(diǎn)及粉刺的產(chǎn)生。倩碧城市隔離霜(SPF15)防曬指數(shù):★★★☆產(chǎn)品特點(diǎn):無油配方,可提高防曬系數(shù),有效隔絕陽光與環(huán)境的傷害,并能有效預(yù)防細(xì)紋、曬斑、松弛等肌膚老化現(xiàn)象。嘉娜寶蘆薈防曬霜(SPF24)防曬指數(shù):★★★產(chǎn)品特點(diǎn):清爽不油膩,能抵抗有害光線的照射,更難得的是它具有較強(qiáng)的水分補(bǔ)給功能,能迅速有效地補(bǔ)充肌膚因光曬而喪失的水份。高絲UV美白防曬乳液(SPF30)防曬指數(shù):★★★☆產(chǎn)品特點(diǎn):全面預(yù)防肌膚因紫外線UVA及UVB對肌膚造成的衰老、無彈性及灼傷、黑暗等現(xiàn)象,可用作粉底修補(bǔ)肌膚,膚色自然細(xì)致。曼秀雷敦新碧防曬乳液(SPF30)防曬指數(shù):★★★產(chǎn)品特點(diǎn):含蘆薈精華及天然維他命C、E,溫和、低刺激,適合長時(shí)間戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)使用。春季防曬小貼士1.春天陽光比較柔和,可以選用普通防曬系數(shù)的防曬霜,一般在SPF15左右就足夠了。2.除了防曬霜,你還可以試試隔離霜。因?yàn)楦綦x霜不但能對紫外線起到隔離作用,還能隔離彩妝、臟空氣。3.紫外線照射不僅能產(chǎn)生黑色素,還有令肌膚老化的可能,因此即便你是白皙膚色的MM,每次曝曬于陽光下,應(yīng)及時(shí)使用防曬產(chǎn)品,而且每隔2—3小時(shí)再擦一次。此外,水中一樣會曬傷,所以對于戲水或潛水愛好者來說,每次下水都需使用防曬系數(shù)高且具有防水效果的防曬品。4.為取得更好的防曬效果,出門前半個(gè)小時(shí)最好將防曬乳液涂沫在皮膚的各部位。5.陽光強(qiáng)烈時(shí),最好穿深色衣衫,而不是白色的。白色衣服只反射熱度,卻無法阻隔紫外線。黑色、紅色、紫色的棉質(zhì)衣服是不錯(cuò)的選擇。6.為免肌膚色素沉著,盡量少吃太咸或太辣的刺激性食物;酒吧及餐廳中的熒光燈含強(qiáng)度紫外線,因此去以上場所也應(yīng)做好防護(hù)工作。
      

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