健康咨詢描述: 我原來月經(jīng)不調(diào),還經(jīng)常便秘,便秘很難受,弄得我也很胖,用了鄭州中奧的新長(zhǎng)甲百消丹之后,月經(jīng)很正常了,關(guān)鍵是不便秘了,我現(xiàn)在已經(jīng)用了四合了,現(xiàn)在我想知道,這藥是不是正常了就可以停掉了啊??停掉了還會(huì)便秘么?我也不敢停,希望哪位姐妹可以交流一下經(jīng)驗(yàn)阿
恢復(fù)正常了就可以停藥。建議:應(yīng)該要養(yǎng)成良好的生活方式,形成有規(guī)律的生活習(xí)慣。保證充分的營(yíng)養(yǎng)與睡眠,多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物。避免過度勞累與激動(dòng),保持精神愉快,以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)。平常積極參加體育鍛煉。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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