我該怎么樣才能減肥？
保密 | 0個月 2007-04-29 15:07:21
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健康咨詢描述：
我是一個平常不怎么喜歡運動，又喜歡吃甜食的人，就因為我平常不喜歡運動，所以吃得很胖，脂肪主要都堆積在腹部，腰，背部，我想減肥卻不知道該怎么減肥？從網(wǎng)上看到很多的減肥方法，但卻不知道對自己有沒有效，有沒有用？
像我這種腰部脂肪多的人，該喝什么樣的茶？聽說檸檬茶可以減肥是真的嗎？對我有效嗎？（因為現(xiàn)天氣越來越熱了，所以急需要減肥，請幫幫我，我該怎么減肥？）
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