現(xiàn)在很多媒體宣傳手淫對(duì)人體是無(wú)害的，這是一個(gè)錯(cuò)誤的、危害極大的宣傳。手淫對(duì)人的身體和心理都有很大的危害。
      手淫時(shí)人們處于性幻想之中，不斷調(diào)動(dòng)以往建立的淫念和編造新的淫念來(lái)提高性刺激，以得到片刻的快感。這樣會(huì)使淫念在人的意識(shí)中越扎越深，種下禍根。同時(shí)長(zhǎng)時(shí)間這么做，會(huì)引起遺精、陽(yáng)痿等性功能障礙，個(gè)別人甚至?xí)a(chǎn)生性心理扭曲，對(duì)正常的夫妻生活不感興趣，作出其他過(guò)格的行為。
      現(xiàn)在的青少年由于飲食、遺傳等原因生理上成熟早，同時(shí)身處在這個(gè)浮躁的社會(huì)，那些被人們盲目追捧的輕浮的流行時(shí)尚，到處可見(jiàn)的淫穢制品，很容易讓人們尤其是青少年產(chǎn)生性沖動(dòng)，媒體的不負(fù)責(zé)任的宣傳更是成為導(dǎo)火索。
      手淫對(duì)青少年的危害尤其大。青少年心理發(fā)育不成熟，對(duì)事物還沒(méi)有一個(gè)正確的、堅(jiān)定的認(rèn)識(shí)，媒體錯(cuò)誤的引導(dǎo)使他們建立了錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，這種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)將使他們做了錯(cuò)誤的行為而不知錯(cuò)，這是最可怕的?，F(xiàn)在早戀、未婚同居、未婚先孕（有十幾歲就做母親的）的現(xiàn)象越來(lái)越多，媒體難道不應(yīng)該反省一下嗎？同時(shí)青少年的身體還沒(méi)有完全發(fā)育成熟，手淫對(duì)他們身體的危害尤其嚴(yán)重，在一些公開(kāi)的病歷中，那些因手淫致病的青少年大多數(shù)面黃肌瘦、體弱多病、無(wú)精打采、頭昏耳鳴、注意力不集中、失眠，有的甚至出現(xiàn)滑精不止的嚴(yán)重后果（這是因?yàn)槭忠^(guò)頻，導(dǎo)致精關(guān)閉不牢，嚴(yán)重者可滑精脫陽(yáng)而死）。這些孩子為了片刻的快感，卻荒廢了學(xué)業(yè)，浪費(fèi)了大好時(shí)光，成為一個(gè)病簍子。本可以頂天立地，才華橫溢，創(chuàng)造輝煌偉業(yè)，為國(guó)為民造福的人卻成了家里和社會(huì)的負(fù)擔(dān)，豈不是很可憐、很可惜？！有的人說(shuō)，我手淫了很多次了，為什么身體還是很好的？請(qǐng)不要高興的太早，沒(méi)有得病是因?yàn)槟阆忍斓纳眢w素質(zhì)比別人稍強(qiáng)一點(diǎn)或手淫的次數(shù)相對(duì)少一些，現(xiàn)在雖然沒(méi)有疾病發(fā)作，但已種下病根，如果不馬上停止，將來(lái)疾病一定會(huì)找上門(mén)來(lái)的，到那時(shí)后悔已經(jīng)來(lái)不及了。
      手淫的防治
      樹(shù)立正確的人生觀和戀愛(ài)觀．不要經(jīng)常去考慮與性有關(guān)的問(wèn)題，不要閱讀色情書(shū)刊;要開(kāi)展有意的文體活動(dòng)，建立有規(guī)律的生活制度，盡量分散對(duì)性生活的注意力．要做到這一點(diǎn)必須有堅(jiān)定的毅力與意志．
      萬(wàn)一手淫欲念不能控制時(shí)，應(yīng)該變環(huán)境和與人聊天，立即轉(zhuǎn)移注意力，廣交朋友，把主要精力用在學(xué)習(xí)和工作上．
      避免穿緊身衣褲，減少對(duì)性器官的局部刺激，屋臥床，俯臥，或抱枕而眠．保持性器官的清潔衛(wèi)生，防止局部炎癥等病變而導(dǎo)致性器官充血，以免誘發(fā)性器官的勃起和激發(fā)性沖動(dòng)．
      手淫習(xí)慣多發(fā)生在晚上睡覺(jué)前，因此，必須嚴(yán)格注意控制此時(shí)的精神狀態(tài)，以便盡快入睡。