你好！乳腺增生是育齡期婦女的正常生理現(xiàn)象，一般多在月經(jīng)前一周左右陋脹痛，月經(jīng)來潮后緩解或消失。在這一周左右內(nèi)，乳腺可以觸及到小結節(jié)，就是小葉增生，這是生理性的，月經(jīng)來潮后可以變小或消失的。你說的疙瘩多可能是增生結節(jié)。如果是腫瘤，一般超聲可以看到的。另外與年齡和不同時期的變化也有區(qū)別。多注意保健。如胸罩不要太緊，保持情緒穩(wěn)定樂觀，避免過度疲勞等。另外就是睡覺時摘下胸罩，讓乳房的血液循環(huán)得到改善，脹痛明顯時也可以熱敷來促進血液循環(huán)，可以改善癥狀。如果疼痛嚴重，影響正常生活和工作等，可以使用中藥進行調(diào)理，如乳增寧、乳癖消、消遙丸等。上述分析和意見供你參考！希望可以幫你解決問題！