健康咨詢描述: 我要瘋了,最近壓力特別大,老是懷疑自己有這樣那樣的病,其實去醫(yī)院也沒查出個什么來,于是又開始循環(huán)的擔(dān)心各種嚴(yán)重的病,比如發(fā)熱我就會牽扯到各種不好的病,比如.........我的一個同學(xué)就得了白血病(但他很堅強),我都快瘋了,在網(wǎng)上看到東西就有很強的代入感,然后腦子就翁翁響,我都快瘋了,已經(jīng)到了草木皆兵的地步了,昨天又開始持續(xù)耳鳴..........幫幫我吧!!
你好:我給你的建議是避免上網(wǎng)去查資料,因為疾病是不能憑借癥狀來判斷的。很多相似的癥狀其實并不是一種疾病.而且有些根本就不是病.如果感覺有問題的時候可以到醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查.平時讓自己動起來去做一些自己喜歡或者有價值的事情。并經(jīng)常讓自己鍛煉起來.慢慢會好起來的.
溫馨提示:
鼓勵病人經(jīng)常食用一些富含鐵的食物。
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