健康咨詢描述： 我以前是126 斤  現(xiàn)在是106 斤  我的目標是94 斤， 現(xiàn)在的苦惱是我到106就瘦不下來了，已經(jīng)有1個多月了，請問有什么好的辦法，除了運運動。 另外聽說早上吃什么吃再多也不會胖，是這樣嗎？ 我很喜歡是巧克力冰棒（奶油的），請問減肥期間是不是很影響減肥啊 不能沾。。。（早上吃可以嗎）
第一次問題補充:(2007-5-21 10:49:42)是 晚上不出  不吃零食 (每天轉兩個小時的呼啦圈) 
聽說早上吃什么吃再多也不會胖，是這樣嗎？ 我很喜歡是巧克力冰棒（奶油的），請問減肥期間是不是很影響減肥啊 不能沾。。。（早上吃可以嗎）

第二次問題補充:(2007-5-22 11:03:13)我兩年前是140多斤  在學校期間瘦了20斤, 也是靠不吃少吃 沒做過運動(更是饑一頓  飽一頓的) 可是我沒有反彈  請問是不是每個人都會反彈啊  我減肥從沒反彈過... 請問這是怎么回事