如果平時(shí)月經(jīng)周期規(guī)律，而且每天早晨清醒后首先檢測(cè)基礎(chǔ)體溫。在排卵前有短暫的體溫下降，排卵后體溫直線上升，一般比正常體溫會(huì)升高0.3到0.5度。這個(gè)體溫下降升高的過程就是排卵過程。
      

      基礎(chǔ)體溫。是需要連續(xù)監(jiān)測(cè)的，每天早晨起床前檢查，從月經(jīng)第一天查，如果出現(xiàn)體溫升高，而且是保持不降下來，就是說明排卵了。如果是打算要孩子，也沒有必要太在意基礎(chǔ)體溫，有時(shí)候存在誤差，可以放松心情。順其自然。這樣最容易懷孕的，注意休息。祝你好運(yùn)
      
      以上是對(duì)“用基礎(chǔ)體溫測(cè)排卵體溫怎樣看才能看出來有沒有排卵”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！