建議你最好是再恢復(fù)的過程中服用中醫(yī)的接骨中藥八仙接骨寶進(jìn)行鞏固的治療，效果非常好的，能夠促進(jìn)骨骼的生長，并且能加快恢復(fù)的時間。
      

      你好！股骨頭壞死是因股骨頭缺血引起故也稱“缺血性壞死”，人體其他骨骼也可發(fā)病，統(tǒng)稱“骨壞死病”，股骨頭壞死是由于各種致病因素破壞了股骨頭的血液供應(yīng)引起。常見病因有“外傷”（如股骨頸骨折、髖關(guān)節(jié)脫位、股骨頭擠壓性損傷等）、潛水減壓病、長期大量使用激素類藥物、痛風(fēng)、類風(fēng)濕、先天髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良等。股骨頭的修復(fù)能力的大小與患者的年齡、體質(zhì)、壞死的程度有密切關(guān)系，壞死的壞骨頭如沒有塌陷，經(jīng)治療可基本痊愈，也可保持良好的功能。所以股骨頭壞死的患者要力爭早療斷，及時治療，這樣不僅可以縮短病程，還可以有良好的預(yù)后，同時患者也應(yīng)注意休息，不宜走遠(yuǎn)路，不能干重活，減少負(fù)重，以使股骨頭不再損傷。我院采用中醫(yī)保守療法，膏藥外敷、中成藥內(nèi)服，可起到消炎止痛，通經(jīng)活絡(luò)，活血化瘀等功效，可收到良好的治療效果。股骨頭壞死的治療期尤其是恢復(fù)期適當(dāng)?shù)墓δ苠憻捥貏e重要，患者在非手術(shù)療法中，股骨頭壞死靠修復(fù)就需1年到3年的時間，修復(fù)快者只需半年。然而長期不負(fù)重臥床休息，是不易實行，也不提倡的。功能鍛煉可防止廢用性的肌肉萎縮，是促使早日恢復(fù)功能的一種有效手段。功能鍛煉應(yīng)以自動為主，被動為輔，由小到大，由少到多，逐步增加，并根據(jù)股骨頭缺血壞死的期、形髖關(guān)節(jié)周圍軟組織的功能受限程度以及體質(zhì)，選擇適宜的坐，立臥鍛煉方法。①坐位分合法：坐在椅子上，雙手扶膝，雙腳與肩同等寬，左腿向左，右腿向右同時充分外展內(nèi)收。每日300次，分3－4次進(jìn)行。②立位抬腿法：手扶固定物，身全保持豎直，抬患腿，使身體與大腿成直角，大腿與小腿成直角，動作反復(fù)。每日300次，分3－4次進(jìn)行。③臥位抬腿法：仰臥，抬患腿，合大小腿成一直線，并與身體成一直角，動作反復(fù)。每次100次，分3－4次進(jìn)行。④扶物下蹲法：手扶固定物，身體直立，雙足分開，下蹲再起立，動作反復(fù)。每日300次，分3－4次進(jìn)行。⑤內(nèi)旋外展法：手扶固定物，雙腿分別做充分的內(nèi)旋，外展，劃圈運(yùn)動。每日300次，分3－4次進(jìn)行。⑥堅持扶拐步行的訓(xùn)練或騎自行車的鍛煉。祝早日康復(fù)！