防治(1)保持心情舒暢和良好的休息生活要規(guī)律，多吃新鮮蔬菜和水果，少食刺激性食物，注重身體鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)少曬太陽(yáng)，外出時(shí)要遮擋陽(yáng)光和涂搽防曬制品。(2)積極治療病因針對(duì)不同的原因，作徹底的治療。(3)內(nèi)用藥物治療口服或注射大劑量維生素C，每天1—2克，連用2—3個(gè)月。中藥六味地黃丸也可應(yīng)用。(4)外用脫色劑如氫酪霜、曲酸霜、SOD霜、蛋白美容霜等外搽，堅(jiān)持使用有較好的效果。(5)面膜、倒模治療有較好的效果。(6)外科治療用磨削、激光、冷凍和化學(xué)剝脫法，對(duì)治療黃褐斑有良好的短期效果，但易復(fù)發(fā)，遠(yuǎn)期效果不佳，不宜推薦使用。(7)氣功治療堅(jiān)持進(jìn)行“美顏消斑功”鍛煉，對(duì)消除黃褐斑有較好的效果。