人在特殊情況下可數(shù)日不吃不喝，但絕不可能幾天不排尿。所以排泄在一定程度上講比攝入更重要。 生命的存在就會(huì)有新陳代謝，就會(huì)產(chǎn)生廢物。血液流經(jīng)腎臟時(shí)，廢物和多余的成分（包括水分）被過濾而形成尿液經(jīng)輸尿管膀胱排除體外。如果腎臟因?yàn)楦鞣N原因?qū)е陆Y(jié)構(gòu)和功能的慢性損害，就會(huì)導(dǎo)致廢物在體內(nèi)堆積，當(dāng)廢物達(dá)到一定程度，就被稱為尿毒癥，這些異常堆積的廢物被稱為尿毒癥毒素。 可以導(dǎo)致腎臟慢性損害的原因很多，我國最常見的原因是慢性腎小球腎炎，此外高血壓病、糖尿病、慢性上尿路感染、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、多發(fā)性骨髓瘤、多囊腎、慢性間質(zhì)性腎炎、尿路梗阻以及腎結(jié)核也是常見病因。 腎臟的慢性損害是一個(gè)漸進(jìn)的過程，早期沒有特殊的表現(xiàn)，常常發(fā)現(xiàn)時(shí)已是晚期，所以經(jīng)?；?yàn)一下小便是非常必要的。Ｂ超檢查也是了解腎臟情況的簡便方法。腎臟疾病的常見表現(xiàn)有面部或下肢的水腫、貧血、高血壓，非特征性的表現(xiàn)包括食欲減退、乏力，平時(shí)都應(yīng)注意。 腎小球腎炎簡稱腎炎，是一種免疫介導(dǎo)的疾病，但其初始原因主要是上呼吸道感染包括扁桃腺炎、咽炎，故預(yù)防并及時(shí)治療上呼吸道感染是減少患腎炎的切實(shí)可行的方法，而增強(qiáng)體質(zhì)、耐寒訓(xùn)練、保證口腔及鼻咽部衛(wèi)生、保持寢室的空氣清新是預(yù)防上呼吸道感染的有效方法。就寢前徹底擤凈鼻腔分泌物、認(rèn)真刷牙后多仰頭含漱幾口清水以沖洗咽部，則可較好地清潔口腔及鼻咽部。 慢性腎炎應(yīng)該是由急性腎炎轉(zhuǎn)變而成，但許多慢性腎炎都沒有急性腎炎的病史。這主要是因?yàn)樵S多人患急性腎炎時(shí)沒有達(dá)到能表現(xiàn)出來的程度（稱為“亞臨床狀態(tài)”），而腎臟病變持續(xù)緩慢發(fā)展，經(jīng)數(shù)年甚至數(shù)十年積累才表現(xiàn)出來。有的則是急性腎炎“治愈”后數(shù)年甚至數(shù)十年后又表現(xiàn)出腎炎癥狀而被診斷為慢性腎炎，其實(shí)是治療后臨床癥狀消失而腎臟病仍然在亞臨床狀態(tài)發(fā)展而致。 對(duì)于尿毒癥，目前全世界都還沒有令人滿意的治療方法，主要采用的是血液凈化（透析）治療以幫助清除廢物，維持生命；或是采用腎移植。藥物只能起到對(duì)癥治療作用。所以預(yù)防或早期發(fā)現(xiàn)并積極治療腎炎是防止發(fā)生尿毒癥的最有價(jià)值的方法。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，你先不用擔(dān)心太多，掉頭發(fā)和腎炎、尿毒癥的癥狀是不太符合的，主是要尿可能有泡沫、有浮腫少尿等的情況，不放心可以去個(gè)尿常規(guī)