近幾個(gè)月同房次術(shù)較以前并不多,感覺(jué)也不錯(cuò)
男 | 32歲 2005-09-10 17:09:16
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 近幾個(gè)月同房次術(shù)較以前并不多，感覺(jué)也不錯(cuò)，有高潮，但發(fā)覺(jué)射精力量小，以前對(duì)方能明顯感覺(jué)到我的射精刺激,現(xiàn)在與以往有較大差異。請(qǐng)問(wèn)，這正常嗎？？謝謝
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2005-09-10 17:15:18 我要投訴
可以做一下PC肌的鍛練。PC肌是指尿道口和肛門處的肌肉，PC肌力量越強(qiáng)性快感也越強(qiáng)烈。有兩種方法可以鍛煉PC肌伸縮練習(xí)收緊PC肌一秒鐘再放松一秒鐘，重覆10次。隨著PC肌的增強(qiáng)，增加每次收縮和放松的時(shí)間。直到每次可以堅(jiān)持收緊和放松各10秒。振顫練習(xí)；以盡可能大的速度收縮和放松PC肌，開(kāi)始時(shí)每次做10次逐漸增加到每次100次。
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