根據(jù)你的描述，做夢(mèng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，建議你不要過(guò)于擔(dān)心，平時(shí)要注意膳食營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)攝入富含維生素和鈣質(zhì)的食物，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)機(jī)體體質(zhì)。
      

      您好，這種情況也是很正常的，考慮您當(dāng)時(shí)處于潛在睡眠狀態(tài)，容易出現(xiàn)做夢(mèng)或者是睡眠不深的狀況，再次入睡后進(jìn)入深度睡眠就會(huì)好轉(zhuǎn)，建議您放松心情，不要過(guò)于擔(dān)心和焦慮，可以在睡前喝一杯熱牛奶，泡泡熱水腳，做做放松訓(xùn)練等，利于您提高睡眠質(zhì)量！
      
      以上是對(duì)“我晚上剛睡著的時(shí)候,夢(mèng)中好像在奔跑或者干別的事情,突然一腳踏空”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      建議你到當(dāng)?shù)鼐C合性醫(yī)院做一下心臟檢查，心臟方面疾病有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，但不是很嚴(yán)重，你也不要緊張和害怕。通過(guò)檢查結(jié)果，醫(yī)生會(huì)為你做出明確診斷，制定治療方案，采取治療措施。