脫發(fā)很嚴重怎么辦？
健康咨詢描述：
每天洗頭就要掉100根左右，早上起來梳頭又要掉三四十根，一天下來幾乎要掉150根左右。我今年4月曾經(jīng)減肥，一個月減了大概20斤左右，不知和這有沒有關(guān)系？請問有什么解救的方式嗎？盼答復(fù)！謝謝！
本次發(fā)病及持續(xù)的時間:從7月開始忽然掉頭發(fā)掉得很多，尤其到了8月份開始擔任畢業(yè)班班主任之后更加厲害，
目前一般情況:如今看著曾經(jīng)厚厚的頭發(fā)變得少少的一小把，額頭兩側(cè)的頭發(fā)尤其稀少，
病史:我家沒有人脫發(fā)，我以前也從來沒有過這種情況。
以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:我去醫(yī)院看了一下，醫(yī)生開了點擦的藥，也沒有什么效果。
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回復(fù)區(qū)
與減肥有一定的關(guān)系，治療上，首先要做到精神愉快，生活上有規(guī)律，使血管神經(jīng)調(diào)節(jié)處于正常狀態(tài)。第二，要堅持梳頭，增加血液循環(huán)，還應(yīng)注意膳食營養(yǎng)平衡，多吃五谷雜糧及含維生素多的食物，少食甜、油、辣食物，少飲酒。第三，可每晚睡前食炒黑豆半兩，黑芝麻一湯匙，一起食用，每日一次，有烏發(fā)、潤發(fā)、生發(fā)的功效。
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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