你好。你們的問題并不難解決。主要就是準備工作做得不夠。在做愛之前應(yīng)該有親密的動作，比如接吻，擁抱，撫摸對方的身體（乳房，耳垂，生殖器）。等對方有了充分的性欲望之后再開始性交。一個健康的男性性欲通常是比較強的，這并沒有什么不好。而你是因為沒有體驗過真正的性快感而不是性冷淡。對于做愛的頻率并沒有一直的結(jié)論。一般認為一周一至二次，年青人稍多一些，中年人會稍少一些。只要第二天雙方不感覺到明顯的疲倦就是正常的。
      

      女性的性欲大多在30歲以后較強，而男性的性欲大多在20多歲較強，我想可能是性別原因，雙方應(yīng)多交流。一對夫妻一個星期2-3次性生活，總的來說只要第二天雙方不感覺到明顯的疲倦就是正常的。