您好：排卵期的推算：并不是絕對的，因人而異。正常情況下是體溫升高的?，F(xiàn)在很多人都是有計劃地、掐著時間要孩子，所以她們很關心排卵期怎么計算，用基礎體溫法怎么知道哪天是排卵日？這種基礎體溫法怎么做才是正確的？ 如果要是月經(jīng)周期正常的婦女，排卵的日子實際上也是相對固定的，應該是在下一次月經(jīng)來潮的前14天左右是排卵日，比如說這次月經(jīng)是3月5號，下月可能4月5號要來月經(jīng)，排卵日就可能是3月20號左右。對于月經(jīng)不規(guī)律的婦女排卵的日期可能就不太好掌握，一般最簡單的方法就是通過測量基礎體溫來找出排卵的日期?；A體溫正確的測量方法是每天清晨睡醒后不做任何活動，在床上就開始試表，而且應該是口表。 測完以后把每天的體溫畫在體溫單上，直到聽體溫比前一天升高了0.5度，并且持續(xù)了三五天，體溫升高的這個日子可能就是排卵的日子。如果想在排卵期受孕的話，最好受孕的日子應該是在體溫升高一到兩天同房，受孕率最高的。 婦女從排卵受精開始到胎兒出生，一般平均天數(shù)為266天，如果在懷孕前每天堅持測量基礎體溫的話，是可以知道受孕日期，并可由此來推出預產(chǎn)期的。但是對于那些不知道哪天排卵，所知道的只是末次月經(jīng)的時間，我們可以根據(jù)這個時間來推算出預產(chǎn)期。習慣的推算方法： 末次月經(jīng)的月份減3或加9（末次月經(jīng)的日期按陽歷計算，月份大于3的，減3；月份小于或等于3的，則加9），日期加7。例如：末次月經(jīng)的時間是1996年2月7日，推算的方法，月份2+9=11，日期7+7=14，所以得出的預產(chǎn)期是1996年11月14日。如末次月經(jīng)的時間是1996年6月17日，推算的方法是：月份6-3=3，日期17+7=24，所得出的預產(chǎn)期為1997年3月24日。如果末次月經(jīng)記的是陰歷，可將其換成陽歷計算。根據(jù)早孕反應出現(xiàn)的時間推算： 這種推算方法一般用于孕婦記不清末次月經(jīng)的時間，或哺乳期、閉經(jīng)期妊娠而采用的。一般妊娠反應在閉經(jīng)6周左右出現(xiàn)，這時，預產(chǎn)期的推算方法是：出現(xiàn)早孕反應日再加上34周，為估計分娩日。根據(jù)胎動出現(xiàn)的時間推算： 一般情況下，孕婦能發(fā)覺胎動出現(xiàn)是在懷孕18--20周，那么按胎動推算預產(chǎn)期的方法是在胎動出現(xiàn)日期再加上20周，這就能推算出大約的預產(chǎn)期。B超檢查推算分娩日期： 主要通過B超測胎頭雙頂間徑，頭臂長度及股骨長度進行測算。