從你描述來看，考慮可能和長期睡眠不好，再加上缺乏鍛煉，用眼過多，身體不好導(dǎo)致目前的癥狀有關(guān)系，目前建議，平時(shí)要睡眠好，心態(tài)好，多運(yùn)動(dòng)，比如打球，跑步等，而且多喝水，多吃些新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，比如蘋果，青菜，牛奶，魚，蛋等，可以做眼部的熱敷和按摩，促進(jìn)血液循環(huán)會(huì)有所改善。
      

      你好，黑眼圈是由于熬夜，眼疲勞、衰老等造成眼部色素沉著形成的，還有一些是與體質(zhì)有關(guān)系，有遺傳的因素。大致分三型：色素型、血管型、混合型。建議去醫(yī)院皮膚科確診是哪種類型對癥治療。如色素型黑眼圈可采用美白淡斑類的醫(yī)用護(hù)膚品，若效果不明顯，可用激光的淡斑治療。
      
      以上是對“黑眼圈好幾年了有得治嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！