你好,誘發(fā)隱性冠心病的危險(xiǎn)信號(hào)，主要包括高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、肥胖、缺少活動(dòng)、情緒緊張和過分激動(dòng)等。防止隱性冠心病的發(fā)生要注意以下幾點(diǎn)：第一，嚴(yán)格控制體重，多動(dòng)比少食更重要。第二，要避免超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。人到中年，各種器官明顯退化，應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)生活節(jié)奏，張弛相間，千萬不能長期使體內(nèi)的“發(fā)動(dòng)機(jī)”總在全速運(yùn)轉(zhuǎn)。第三，應(yīng)定期檢查身體?？梢酝ㄐ碾妶D檢查，尤其是動(dòng)態(tài)心電圖已成為廣泛有效而簡單的診斷方法。日本某大公司對(duì)25歲以上的人員進(jìn)行有關(guān)檢查，發(fā)現(xiàn)將近1／3的人患有此病。定期檢查對(duì)早期發(fā)現(xiàn)疾病是相當(dāng)重要的。中年是豐收之年）若要防止隱性冠心病，就要力求做到動(dòng)而不過，食而不膩，壯而不胖。祝你如意!