健康咨詢描述:
1. 我以前有手淫的習(xí)慣,幾十秒就射了。現(xiàn)在戒了,情況有點(diǎn)好轉(zhuǎn),能持續(xù)一分鐘,硬度還不是非常理想,后來基本是這樣。以后能否好轉(zhuǎn)呢?
我想服用三腎丸和金鎖固精丸調(diào)理,是否合適,服用多長時間為宜呢?
(另服用一個星期金匱腎氣丸,然后服用一個星期六味地黃丸,這樣交替服用兩個月,這個藥方可以嗎?)
2.提肛練習(xí)怎么做,是不是緩慢的蹲下,站起就可以了?
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